炊事と掃除は心の整理に役立ちます

ここ数日、時間があれば炊事をしています。豚カツ、唐揚げ、ホウレン草の白和え、揚げだし豆腐、青椒肉絲、ポテトサラダ、酢の物、卵巻きなどなど、炊事をすると日常にたまってきた情報などに対する考えがまとまります。拭き掃除をすると反省点や改善すべきことを、なぜか素直に受け止める心境になるから不思議です。我が家は男女関係なく、やれる時にやれる家事をする、やれる範囲でやることにしています。私はやらなきゃならない、という気持ちではなく、考えごとをしたい、振り返りたいという気持ちで家事に取りかかります。しかし・・食費にお金をかけすぎです💦　拭き掃除で反省しなくてもこれは解ります(笑)